Психоз на СЕ -помогите

Здравствуйте, дорогие самураи (ведь путь сыроеда -это путь самурая (кто сказал не помню)). Помогите пожалуйста с советом -как избавиться от психоза на СЕ? Может нужно что-то добавлять в пищу? Стаж СЕ -3 недели. Ем фрукты, вощи, смузики по утрам, пророщ. маш., замоченые семечки подсолнуха, чуток сухофруктов и орехов. Начались небольшие проблемы со сном -не такой глубокий, как раньше. А с утра уже чувствуется нервная раздражительность, как при месячных (хотя сейчас середина цыкла). Трудно сдерживать себя, чтоб на комто не сорваться. Под вечер психи обостряются -особенно когда возвращаешся домой -ужастно хочется есть. На работе во время обеда ем салат из пророщ. маша и петрушки -но наестся им не могу, из-за этого тоже злюсь. Вообщем -не знаю, что делать. Может у кого-то были аналогичные симптомы -помогите, пожалуйста. О себе -мне 31 год, проблем со здоровьем особых не наблюдалось.

, в которые ещё неизвестно что вы добавляете
что касается изменений в настроении - настроение это еда. если вы резко меняете тип еды, отказываясь от того, чем пичкали организм 31 год, для организма это стресс естественно
ему нужно время на перестройку, а это месяцы
3 недели смузиков это ниачом вообще
не надейтесь на чудеса. чудес не бывает и по мановению волшебной палочки не станешь сразу чистой и здоровой
за 31 год накопилась куча говна и сейчас оно выходит, организм его частично всасывает и таким образом оно тоже участвует в формировании настроения
это сложный, непредсказуемый и долгий процесс

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || ||
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет
||
смерть от животных белков: , || ||
|| ||

3 недели смузиков это ниачом вообще

�аль, что нет человека, кто бы посмотрел на тебя и сказал -у тебя все нормально (или нет), а так сиди и думай -или очищение идет, или во вред что-то делаеш.

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || ||
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет
||
смерть от животных белков: , || ||
|| ||

[отредактировано]
написала ерунду
и видео ниочень