При росте 172 я уже вешу 60,2 кг

Теряю от 200 до 400 грамм в сутки. У жены уже паника, но молоко она уже отказалась пить потому, что я ей кое что сказал и откуда мешки под глазами и куда девается кальций... Я хотел спросить, не может ли быть так, что мой организм решит дойти до 40 кг и от меня останутся только кости? В юности я в спортзал ходил 7 лет, протеин жрал как многие. Сейчас уже слабость прошла.

как лучше известно только твоему организму
до куда дойдёт, до туда и надо
потом нарастит нормальными тканями
при росте 172 без мышц это будет ~55кг через года 1.5-2

мешки (синяки) под глазами, кстати, это, в том числе, и недосып и малая подвижность
если на сыроедении всё это останется, они конечно уменьшатся, но не пройдут до конца

_________________
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА! Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

основные темы: КАК Я СТАЛ СЫРОЕДОМ || ИДЕАЛЬНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ || зачем создан этот сайт || почему сыроедение || НЕматериальное участие в развитии форума
нитрАты и нитрИты или как превратить еду в яд || бактериальная микрофлора человека и его кислотно-щелочной баланс (pH) или как не болеть до 150 лет
как сыроедение лечит 99% ВСЕХ болезней нормализация веса || сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время
смерть от животных белков: мяса, молока и кисло-молочных продуктов || откуда сыроеды берут белОк || почему сыроеды не парятся о витамине Б12
переход на сыроедение || последствия неполноценного сыроедения (вегетарианства) || как НЕ сорваться с сыроедения обратно на мертвяк

таблица калорийности и содержания микроэлементов в растительной пище

При таком темпе сброса веса - 55 у будет ранее, чем через 2 недели, а не 1,5 года. Сегодня стал на электронные весы- 59,1!

сначала он уйдёт ниже 50

_________________
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА! Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

основные темы: КАК Я СТАЛ СЫРОЕДОМ || ИДЕАЛЬНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ || зачем создан этот сайт || почему сыроедение || НЕматериальное участие в развитии форума
нитрАты и нитрИты или как превратить еду в яд || бактериальная микрофлора человека и его кислотно-щелочной баланс (pH) или как не болеть до 150 лет
как сыроедение лечит 99% ВСЕХ болезней нормализация веса || сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время
смерть от животных белков: мяса, молока и кисло-молочных продуктов || откуда сыроеды берут белОк || почему сыроеды не парятся о витамине Б12
переход на сыроедение || последствия неполноценного сыроедения (вегетарианства) || как НЕ сорваться с сыроедения обратно на мертвяк

таблица калорийности и содержания микроэлементов в растительной пище

alex, про твёрдую клетчатку не соответствует действительности
пофигу что, главное, чтобы сырое.

про "КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ЗАХИМИЧЕННОЕ" откуда инфа?
другого в городе зимой не найти, в любом случае.

в общем, слишком громкие заявления.

_________________
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА! Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

основные темы: КАК Я СТАЛ СЫРОЕДОМ || ИДЕАЛЬНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ || зачем создан этот сайт || почему сыроедение || НЕматериальное участие в развитии форума
нитрАты и нитрИты или как превратить еду в яд || бактериальная микрофлора человека и его кислотно-щелочной баланс (pH) или как не болеть до 150 лет
как сыроедение лечит 99% ВСЕХ болезней нормализация веса || сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время
смерть от животных белков: мяса, молока и кисло-молочных продуктов || откуда сыроеды берут белОк || почему сыроеды не парятся о витамине Б12
переход на сыроедение || последствия неполноценного сыроедения (вегетарианства) || как НЕ сорваться с сыроедения обратно на мертвяк

таблица калорийности и содержания микроэлементов в растительной пище

При таком же росте я только поначалу быстро худел с 88 до 80 кг похудел за три недели.
Потом остановился. ПОэтому начал голодать по выходным, потому что меня это не устроило и сбросил еще 10 кило до 70. В общем 18 кило за 3 месяца. И вот последние 4 месяца стабильно вес 70.
Хотя на самом деле я думал буду худеть до 60, поскольку с этой цифры начал толстеть в свое время, так что тут не угадаешь сколько действительно твоему телу нужно.

_________________
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА! Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

основные темы: КАК Я СТАЛ СЫРОЕДОМ || ИДЕАЛЬНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ || зачем создан этот сайт || почему сыроедение || НЕматериальное участие в развитии форума
нитрАты и нитрИты или как превратить еду в яд || бактериальная микрофлора человека и его кислотно-щелочной баланс (pH) или как не болеть до 150 лет
как сыроедение лечит 99% ВСЕХ болезней нормализация веса || сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время
смерть от животных белков: мяса, молока и кисло-молочных продуктов || откуда сыроеды берут белОк || почему сыроеды не парятся о витамине Б12
переход на сыроедение || последствия неполноценного сыроедения (вегетарианства) || как НЕ сорваться с сыроедения обратно на мертвяк

таблица калорийности и содержания микроэлементов в растительной пище

Мой рост 180. При переходе, за месяц вес упал с 65 до 50. Прошло 6 месяцев, вес так и держится 48-50. Лицо объём вернуло, мышцы подросли, вновь могу подтянуться, пробежаться. Вновь могу резко встать после пробуждения, без потемнения в глазах. Но вес так 50 кг и остался.