[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 561: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 617: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 115: preg_replace_callback(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 115: preg_replace_callback(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru :: Пару вопросов о сыроедении и не только
ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru
http://cefaq.ru/

Пару вопросов о сыроедении и не только
http://cefaq.ru/viewtopic.php?f=15&t=141
Страница 1 из 10

Автор:  wildfireo [ Пн апр 16, 2012 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только


Автор:  leha [ Вт апр 17, 2012 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только


Автор:  wildfireo [ Вт апр 17, 2012 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

Спасибо за ответы. Если . Как обстоят дела со злаками? В них тоже содержится довольно много белка. Их тоже не следует есть в большом количестве и лучше заменять фруктами/овощами ?

Автор:  leha [ Вт апр 17, 2012 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

пасибо за ответы. Если . Как обстоят дела со злаками? В них тоже содержится довольно много белка. Их тоже не следует есть в большом количестве и лучше заменять фруктами/овощами ?

ага

в частности про гречку почитай

кстати, таблица же есть:

Автор:  wildfireo [ Ср апр 18, 2012 17:11 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

А если захочется зелени (петрушка, укроп), сколько ее есть? Питаться то нужно моно. Весь пучок что ли съесть?
А если насыщение не придет? Есть зелень пучками мне сейчас кажется не очень аппетитно. Но я еще только начинающийй сыроед :roll:

Автор:  leha [ Ср апр 18, 2012 18:09 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

так ты её не ешь, кто тебя заставляет то :lol:
ешь то, что нравится
я вот зелень не ем, например
летом там пробовал жевать шпинаты всякие, но не тяну я на корову и всё тут :(
ты ешь по ощущениям и старайся не смешивать. если сильно тянет есть - ешь. пусть через 15 минут, но это всяко лучше, чем срыв.

Автор:  wildfireo [ Ср май 09, 2012 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

привет! появился вопрос по поводу заморозки фруктов в холодильнике. например, сегодня почистил ананас, но съел только 1/4. что потом с ним делать? можно ли его дня 2-3 в холодильнике хранить? как вообще к заморозке относиться.

Автор:  wildfireo [ Ср май 09, 2012 01:16 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

еще вопрос по поводу хождения в туалет "по большому". нормально ли ходить "по большому" только раз в 2-3 дня?
последнее время стал замечать, что количество хождений сократилось и в основном, достигает одного раза в пару дней. начал думать не связано ли это с определенным видом пищи?
в последнее время ел много бананов, они же довольно вязкие, может они этому способствуют? воду не пью, не хочется.

Автор:  leha [ Ср май 09, 2012 01:20 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

ривет! появился вопрос по поводу заморозки фруктов в холодильнике. например, сегодня почистил ананас, но съел только 1/4. что потом с ним делать? можно ли его дня 2-3 в холодильнике хранить? как вообще к заморозке относиться.

к заморозке никак не относиться. заморозка замораживает воду и убивает жизнь
+2-3 градуса - нормальная температура для хранения

насчёт туалета не заморачивайся. как ходится, так и ходи
первый год можно вообще ни о чём не заморачиваться, а только 100% сыроедить и ждать ;)
единственное, что и не злоупотребляй, а лучше вообще от них откажись
в них , которые гниют в нашем организме. отсюда запахи, как минимум, гарантированы

Автор:  wildfireo [ Ср май 09, 2012 01:25 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

от орехов и злаков отказался уже более двух недель назад. сейчас мой рацион составляют исключительно фрукты. на фруктах не зацикливаюсь, захочу что-то из овощей - съем, но пока хочется есть только фрукты.

Автор:  leha [ Ср май 09, 2012 01:35 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

прально, так и надо
без заморочек, на живом и без смешивания

Автор:  wildfireo [ Ср май 09, 2012 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

проверь ЛС

Автор:  Даша [ Чт май 24, 2012 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

Всем привет! Дарья, 31, Москва
Я новичок на этом сайте и рада, что очень вовремя вышла на него.
Я прочитала уже много о сыроедение, правильного и не правильно, про ошибки и нюансы. Я приняла для себя, что больше не хочу есть мертвую пищу, психологических проблем с жором и отказом от приготовленных блюд не имею, возможно пока. Сладкое не люблю, от мяса в общем то уже воротит. Меня всегда посещала мысль, зачем это все (готовку) придумали, лучше съесть "таблетку" и быть сытым. Хотя готовить люблю, но только для мужа, вкусно и вредно)) Ну не прижало его еще так как меня...
Мне оч. импонирует стиль изложения автора, но просто принять на веру "СЫРОЕДИТЬ и НЕ СМЕШИВАТЬ", я как человек разумный, а не "глубочайший танкист" не могу! Возник ряд вопросов, заранее извиняюсь, если я чего-то сама не нашла на сайте, ткните носом плиз))
1. Зубы. Доброздравин говорит, что через 2 года у него эмаль начала слезать с зубов. Да, пастой чистить не нужно, но гигиена рта должна быть. Мы же в основном едим сладкие и кислые фрукты. Что Вы по этому поводу можете подсказать?
2. Калории. Я не боюсь переесть (это про 5000 ккал), я боюсь не доесть. При росте 150см и весе 43 кг, мне, например, никак не удастся съесть 12 бананов за один присест (не помню у кого это, но там приводиться рацион для мужчины для 2 000 ккал). Мне достаточно, например, завтрак 1манго+1яблоко, чуть позже 1банан, обед - салат из овощей (да пока мешаю, ибо если раздельно, то я вообще ни черта не съем, учитывая что есть надо, когда есть голод), полдник - 1/2 авокадо, ужин - 2-3 груши. Но это же очень мало...Как быть? Или есть все время или не дополучать калории. Есть надо, когда испытываешь истинное чувство голода, а я редко его испытываю, ем пока просто, потому что вроде как уже пора поесть... Возможно, после полного перехода и очищения, я и буду кушать больше...но вот как бы сейчас беды какой себе не сделать, да и мама и муж если честно не в восторге...(моя активность, 1 час физ нагрузки утром - прогулка с собакой, кидание палки и физические упражнения+ домохозяйство и все от сюда вытекающие...) Какой минимум по пищи в день необходим? Если есть не мешая, какой перерыв? (пока есть не захочется? но мне блин не хочется)
3. Есть ли противопоказания для перехода на сыроедение? Вычитала где-то, что если какой-то орган работает уже не верно, в силу того, что его всю жизнь пичкали оравой, то он уже не сможет полноценно участвовать в пищеварении и можно получить кучу проблем.
4. У меня гепатит С, 11 лет уже...аминотрансферазы АСТ и АЛТ выше нормы в 5 раз (это относительно маленькое превышение, при остром течении В, например, они в 100 раз превышают норму). Концентрация вируса маленькая. Все остальные жизненно важные показатели в норме. Я не сделаю себе еще большей беды? Справится моя печень, с новыми продуктами и очищением организма?
5. Можно как-то еще помочь организму вывести все что ему не надо, кроме физ. нагрузки? И что Вы думаете по поводу очистительных клизм, их так рьяно продвигают. И какова должна быть интенсивность физ. нагрузка?
6. Если я сейчас вешу 43 кг (45 было), то до скольки же я могу похудеть? Есть какие-то пределы, когда надо срочно все останавливать и думать, что не так я делаю???
7. Фрукт можно считать спелым, если он куплен не оч. спелым и полежал в сухом темном месте, вместе с яблоками, например, и дозрел?
8. Я переходила до вчерашнего дня на сыроедение, потому что все пишут, что надо постепенно. Сегодня только сырое. Я поняла вашу мысль про резкий переход. Но все же, если организм так очищается мощно, значит он перестраивается полностью на правильную работу, и не лучше ли ему помочь, делая все постепенно, чем вводить его резко в шок??? Или я чего-то не до поняла?

Автор:  leha [ Пт май 25, 2012 01:14 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

привет, Даша
1. доброздравин торгаш и не сыроед. его тут не любят. про гигиену не, не слышал
2. про калории
3. да, всё именно так. продолжай его травить, пока не отвалится. зачем он, такой побитый, нужен?
4. никто тебе гепатит не вылечит,
6. до нуля.. ну что за вопросы? сколько посчитает нужным организм, столько и скинет. потом вернёт, сколько ему надо. самоубийством заниматься не будет, проверено :lol:
8. ничего ты не поняла. читай подпись внимательнее, там большинство ответов

Автор:  wildfireo [ Вс июн 03, 2012 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

привет, leha.

появились новые вопросы по поводу свёклы и моркови. есть ли разница есть их натертыми на тёрке или нет? и по поводу кожуры у моркови, она горчит, можно ее счищать? у свёклы я надеюсь она счищается? :lol:

Автор:  leha [ Пн июн 04, 2012 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

привет
я не счищаю ничего, так ем
если не нравится, найди которую нравится или не ешь вообще ;)
на тёрке ничего не надо тереть

Автор:  wildfireo [ Пн июн 04, 2012 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

у свёклы тоже не счищаешь?

Автор:  leha [ Пн июн 04, 2012 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

нет конечно

Автор:  wildfireo [ Вт июн 05, 2012 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

а как определить что есть со шкуркой/коркой, а что без? например: манго, киви, дыня, авокадо. а если вкус у шкурки совсем неприятный? насколько плохо есть без нее?

Автор:  leha [ Вт июн 05, 2012 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Пару вопросов о сыроедении и не только

ну если шкурка руками отдирается или ложкой можно с неё есть, то без неё
как-то так
авокадо ем ложкой
манго со шкуркой (хотя иногда может жёсткий попасться)
дыня, разумеется, без корки
киви - с

Страница 1 из 10 Часовой пояс: UTC+03:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/