[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 561: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 617: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Пару вопросов о сыроедении и не только - Страница 5 - ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru

Пару вопросов о сыроедении и не только - Страница 5

ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru

как не болеть до 150 лет
Текущее время: Ср авг 12, 2020 18:59

Часовой пояс: UTC+03:00


Правила форума


раздел жёстко модерируется. прочитайте "", чтобы не оказаться случайно в бане.



Начать новую тему  Ответить на тему  [ 199 сообщений ]  На страницу Пред. 13 4 5 6 710 След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Сб дек 22, 2012 18:00 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года

а по вкусу картофельный сок это :puke:
сырой картофель в разы вкуснее, тем более со своего огорода без химии
только вот распробовал я его через 1.5 года где-то стопроцентного сыромоно

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб дек 29, 2012 21:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб сен 15, 2012 21:25
Сообщения: 12
ольше 100г в меня после соковыжималки не полезло.

А стоит ли всовывать, коли не лезет?
Поначалу я всовывал в себя все что только можно, точнее пробовал на вкус, часто заставлял себя...
Теперь я понимаю почему так происходило. Дело в том, что мозги еще не перестроились, и кажется, или даже боишься, что чего-то в организме не хватает! :poohlol:
Сейчас же разнообразие продуктов постепенно сужается, и даже наоборот, стараюсь много видов не набирать, чтобы меньше было желания смешивать :no:

Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб дек 29, 2012 22:25 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
да, старые привычки отходят на задний план, новые приходят
авокадо, кукуруза - никогда их раньше не ел сырыми, теперь не оторвёшь
бананы, апельсины, капуста - как-то не тянет совсем

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт фев 15, 2013 18:03 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс фев 03, 2013 05:49
Сообщения: 2
Здравствуйте Leha. Занимаюсь штангой и перехожу на сыроедение. И есть у меня к вам несколько вопросов.

1. Почему при переходе на сыро-питание, так быстро теряется сила, которая кстати была заработана честным путем без химии, не смотря на то что белки попадают в организм в нужном количестве, только уже с помощью орехов а не мяса, по идее ведь для организма не должно быть разницы, а даже лучше, но силы меньше...

2. Какой у вас сейчас вес тела, и сколько вы реально приседаете, тяните и от груди жмете? И какой и сколько белковой растительной пищи вы едите для увеличения мышечной массы если такое имеет место быть...

3. Где-то, с года полтора назад, я весил 120 кг, питался откровенным дерьмом конечно, задумался о здоровье и начал питаться исключительно мясом, молочкой, яйцами вместе с овощами и фруктами, причем овощей раза в 4 больше чем мяса по объему, ни каких тяжестей в желудке или другого дискомфорта не было, и за 6 первых месяцев, сбросил 30 кг, причем параллельно вылечил все суставы которые от лишнего веса долгого сильно болели и набрал хорошую мышечную массу, приседать стал 130 кг, в полный присед и т.д. И с этой же диетой следующи весь год жира больше не становилось. Почему так произошло?

4.Теперь я опять задумываюсь о здоровье и хочу отказаться от животной пищи, перехожу на сыроедение потихоньку, сейчас я вешу 89 кг, и чувствую себя с этим весом очень хорошо и хорошо им управляю, и худеть до 50 кг не собираюсь, ибо работа у меня тяжелая физическая, и вот хочу у вас помощи попросить, как у штангиста с опытом серьезным в сыроедении, подскажите, сколько и чего мне есть, особенно белковой растительной пищи чтобы переход от мясной пищи был максимально так скажем удобным?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт фев 15, 2013 18:13 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
для начала вот это прочитайте

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб фев 16, 2013 03:02 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс фев 03, 2013 05:49
Сообщения: 2
ля начала вот это прочитайте


Эту статью я уже прочитал конечно же, ответов там нет, частично на 3ий и все. Или видео какое то посмотреть еще надо (интернет медленный очень просто)?
Да я понимаю что вес упал из-за того что мясо это продукт с отрицательной калорийностью так скажем, что организм тратит больше сил на его переработку чем может из него получить, но при этом также строит мышцы что тоже очень энергозатратно, это часть ответа. Почему при переходе на еду более близкую и удобную организму (аминокислоты из белков орехов) и легко усваиваемые углеводы фруктов и овощей (ну и аминокислоты), он начинает снижать мышечную массу, я на себе это уже испытываю и не понимаю почему.. Пытаюсь поддержать силу тренировками, но они даются все меньше и меньше, при разном количестве потребления мною растительной белковой пищи. Ответить на эти вопросы не просто, я понимаю... Но ответе мне хотя бы на 2ой вопрос и помогите разобратся с , я с удовольствием поэкспериментирую и выложу результаты.
И еще, мой опыт мне подсказывает, что если все делать правильно, то организм быстро начинает понимать разницу и адаптироваться и привыкает к новым условиям, без каких либо длительных годовых переходов.

Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб фев 16, 2013 03:55 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
ри разном количестве потребления мною растительной белковой пищи

ты этим расписываешься, что ничего ты не понял :facepalm:
во всех вопросах у тебя это, как на них отвечать? чтобы ты ещё больше ничего не понял?
забудь про , она вредна. её переизбыток гниёт в организме
и про свой вес тоже
управляет он :lol:
управляет всем твой организм и вес ты потеряешь по-любому
а упадёт вес, упадут и веса. если ты жмёшь сейчас 90 при весе 90, то при весе 60 это будет уже 1.5 твоего веса, а не 1:1

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт фев 21, 2013 16:46 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 22:51
Сообщения: 3
Изюм так 7 лет питался, все ждал и ждал, когда же начнут мышцы расти, когда же начнут результаты силовые расти. Но этого не произошло! По-моему, что-то в системе СМЕ не так, иначе как это объяснить?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт фев 21, 2013 17:13 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
зюм так 7 лет питался, все ждал и ждал, когда же начнут мышцы расти, когда же начнут результаты силовые расти. Но этого не произошло! По-моему, что-то в системе СМЕ не так, иначе как это объяснить?


140кг жим это не результат?
вы форумом ошиблись, всего хорошего

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 02:14 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
поскольку с первого раза не доходит, объясняю:
для чего этот форум написано тут: viewtopic.php?f=7&t=62
у меня совершенно другая информация, а у тебя просто голословные высеры, которым тут не место
им место на вурдалаках всяких
привет!

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср фев 27, 2013 03:39 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср фев 27, 2013 03:31
Сообщения: 1
Лёха, пишу здесь впервые, поэтому в первую очередь благодарю за этот труд, ясность и бескомпромиссность.

Вопрос, на который никак не смог найти ответ, про моноедение: сколько времени должно проходить между приемами пищи, чтобы это было полноценным, но начальным "моно"? Т.е. когда еще не готов целый день/неделю на одном сезонном фрукте/овоще. Спасибо!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср фев 27, 2013 04:06 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
ёха, пишу здесь впервые, поэтому в первую очередь благодарю за этот труд, ясность и бескомпромиссность.

Вопрос, на который никак не смог найти ответ, про моноедение: сколько времени должно проходить между приемами пищи, чтобы это было полноценным, но начальным "моно"? Т.е. когда еще не готов целый день/неделю на одном сезонном фрукте/овоще. Спасибо!

привет
не стоит беспокоиться о таких мелочах
главное, не сорваться
да и я сейчас не сижу неделями на одном виде
ешь сырое и занимайся спортом. благо энергии будет много :yes:

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб май 18, 2013 13:31 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт май 17, 2013 03:22
Сообщения: 21
За 3 года сыромоноедения, какими продуктами в общем питался? ПРИМЕР ОТВЕТА- за 3 года было съедено яблок-50% от общего количества пищи!!!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб май 18, 2013 14:53 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
ты давай заканчивай тут со своими допросами уже и командирским тоном
нормально общайся

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 23, 2013 20:12 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт май 17, 2013 03:22
Сообщения: 21
поскольку нет лс! уточню тут!
растительная пища в процессе термообработки не превращается в яд?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 23, 2013 20:29 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
а в подписи у меня что?
или как превратить еду в яд

с ЛС всё в порядке.

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт май 24, 2013 21:53 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт май 17, 2013 03:22
Сообщения: 21
в слова вчитайся!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт май 24, 2013 23:04 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
читальный зал на неделю за систематическое хамство

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вс май 26, 2013 15:58 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт май 23, 2013 22:40
Сообщения: 26
А зачем себя заставлять что-то есть? Какая цель? СМЕ it`s not a tool it`s a life. :ura:

У меня вот другой вопрос, про жор: Иногда жрать охота просто очень. читал про жор тут, все понятно, но как быть если съедаешь не мало ананаса например а через 20 мин опять голодный, а ананаса уже нет, ел-то не один. :dunno:
Казалось бы ну ешь помидорки, НО прошло всего 20 мин, а значит это будет не моно?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вс май 26, 2013 16:40 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
хочется - ешь
это всяко лучше срыва
а чтобы жор победить устрой себе 5-7 дней

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 199 сообщений ]  На страницу Пред. 13 4 5 6 710 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Перейти:  
cron