ламинария (морская капуста в виде жёлтых/бурых водорослей) - источник №1. только за ней надо к океану/морю ехать, а то в магазинах она в маринованая лежит
никогда не испытывал недостаток йода, но тем , которые не верят в поступление йода из , гораздо проще добыть йод из (5 семечек яблока = суточная норма йода (но помним, что
))
_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет:
'leha страшная_собака cefaq.ru' ||
|| ||
||
или
как превратить еду в яд || и его или
как не болеть до 150 лет 
||
смерть от животных белков: , || ||
|| ||
Вход
FAQ
Пользователи
