ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru
http://cefaq.ru/

как бросить курить и пить
http://cefaq.ru/viewtopic.php?f=1&t=43
Страница 1 из 1

Автор:  leha [ Пн ноя 28, 2011 15:22 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

чтобы бросить курить нужна мотивация - жизненная цель
поскольку любая серьёзная цель требует наличия жизненных сил, появляется стремление эти силы растянуть на подольше

Изображение

Изображение

что это за вязкая смола в лёгких?


Изображение

Откуда я это знаю? я начал курить в 4м классе (в 10 лет) и первый раз попробовал пиво примерно тогда же..
курить я бросил в 28 лет (18 лет стажа), а пить в 29

Изображение

Изображение

вред курения
лёгкие курильщика и здорового человека
Изображение



эффект от одной сигареты


эффект от 400 сигарет


Жданов о вреде курения


Сам я бросал ДО того, как посмотрел подобные видео,
потому что личная целеустремлённость главнее, и сколько бы человек не анти-мотивировался результата не будет, если нет цели в жизни и чёткого понимания, что курение тебя может обломать на пути к этой цели :suicide:

Только осознание, что курение = препятствие к достижению жизненной цели, даёт мотивацию бросить.

А всё остальное приходит само-собой. Есть препятствие, ищем способы устранения.
Мне вот например помогли бросить ЗУБОЧИСТКИ. Я просто ел их по 20-30 штук в день каждый раз, когда хотел курить... ломка шла 2 месяца, в процессе которой я 2-3 раза прикладывался к сигарете на пару тяг и выкидывал.
А через 2 месяца всё - ни зубочисток, ни ломки :ura:

Без жизненной цели эта попытка закончилась бы, как и все предыдущие...



А теперь, уже спустя 6 с лишним лет, меня греет мысль, что я бросил курить и пить после 18-ти летнего стажа.
Да, Я это сделал!
Я сделал то, чего не могут сделать 99.9 и 9 и 99 и 9999 и 9999999 % курящего и пьющего населения!
Бросать курить сейчас очень потихоньку входит в моду, только вот одной моды слишком мало (читай статью сначала), а вот чтобы пить бросить..
да насовсем..
наотрез отказать!
да это вообще единицы :facepalm:
Так что, кому бывает холодно - рекомендую! Ахуенно греет эта мысль :yes:

зы: правда вот пить я бросал уже после просмотра лекции Жданова о спиртном. до этого я только неоднократно задумывался, но считал (благодаря ёбаным "учёным" :bm:), что от красного вина действительно польза кровеносным сосудам.. что водка полезна..
ну а Жданов открыл глаза на реальную угрозу от спиртного, после его лекции я на спиртном поставил крест раз и навсегда.

коротко о том, что объясняет Жданов почти 4 часа:
Изображение

Жданов В.Г. "алкоголь, табак, наркотики". часть 1


часть 2


почему категорически нельзя пить женщинам:

Автор:  leha [ Вс сен 29, 2013 15:51 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

одни бросают курить ПОСЛЕ того, как "мандец", а другие ДО
но все они сходятся во мнении, что бросать НАДО

:lol:

Автор:  leha [ Ср окт 23, 2013 14:00 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

что делает курение с нашим телом
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  leha [ Пт окт 25, 2013 18:54 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить


Автор:  leha [ Пн ноя 25, 2013 10:04 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

в подтверждение слов Жданова: "пьяная" и "трезвая" кровь под микроскопом

Автор:  leha [ Пн ноя 25, 2013 20:03 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

флеш-моб против табачной компании

Автор:  leha [ Чт янв 23, 2014 18:24 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

как выглядит печень алкаша

Автор:  leha [ Сб апр 05, 2014 15:59 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

жизнь без этанола - как это

Автор:  leha [ Ср май 14, 2014 11:13 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

нет спиртного - нет проблем
Изображение

Автор:  leha [ Вт июн 24, 2014 11:57 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

Обезьяна, однажды опьянев от бренди, никогда к нему больше не притронется. И в этом обезьяна значительно умнее большинства людей.

(с) Чарльз Дарвин
Изображение

Автор:  leha [ Вт ноя 11, 2014 15:50 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

Изображение

Автор:  leha [ Пн дек 07, 2015 22:19 ]
Заголовок сообщения:  как бросить курить и пить

Как я на 15 месяцев отказался от кофе и алкоголя, и что из этого вышло?
(«Лайфхак»)

Тобиас — один из основателей Semplice, платформы для размещения портфолио дизайнеров. Тобиас провёл эксперимент: совсем отказался от алкоголя и кофе. Через год и три месяца он рассказал, какие изменения с ним произошли.

Ровно 15 месяцев я не пил алкоголь и кофе. Мои друзья в Facebook и Twitter просили меня рассказать о моём опыте. Я действительно заметил некоторые побочные эффекты отказа от кофе и выпивки — делюсь ими в этой статье.
СКРЫТЫЙ ТЕКСТ

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC+03:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/