[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 561: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 617: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время - ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru

сыроедение ЭКОНОМИТ здоровье, деньги и время

ЧАстые ВОпросы о сыроедении :: cefaq.ru

как не болеть до 150 лет
Текущее время: Вт июл 07, 2020 04:51

Часовой пояс: UTC+03:00


Правила форума


этот раздел только для чтения
информация тщательно проверяется и вносится исключительно администрацией



Начать новую тему  Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вс ноя 27, 2011 01:39 
Не в сети
админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2011 11:30
Сообщения: 11786
Откуда: 100% сыроед с начала 2010 года
(c) Я
другими словами: если не покупать , , , таблетки, лекарства и т.д., то появляется МНОГО сэкономленных денег.. жизнь укладывается в 100-300р в день. я трачу на еду 4-8 тыр/мес и это в Москве!
КАК мне это удаётся? я ? побираюсь? живу на помойке? отнюдь :lol: я ем 2-4кг в день и это МНОГО (у меня стаж чуть более 2х лет), ведь с каждым годом организм требует всё меньше, за счёт укрепления, избавления от токсинов и шлаков тормозящих процесс, окончательного формирования и полной перестройки на новый лад.

эта тема будет интересна тем, кто всерьёз полагает, что "есть больно дорого получается".
поймайте себя как-нибудь за кухонным столом и прикиньте свои действия:
представим, что вы готовите простенький супчик - БОРЩ. что для этого надо?
отварить/потушить (борщ без это же не борщ) надо? надо.
3 часа поварить курицу для бульона
порезать , , , , , и т.д.
тушить отдельно пол-часа, а потом довести до кипения всё вместе с бульоном и дать отстояться ещё столько же..
всё? нет, не всё. к борщу ещё надо: специи (, , ), , ХЛЕБ (всему блять голова) с
а до кучи ещё необходимы: посуда (которую потом надо помыть и от жира отчистить), плита и электроэнергия

ну а мне, как , на день хватает: 3 и 2 , а и хватило бы на второй день.
при этом ничего тереть/чистить не надо - помыл и ем всё в кожуре.
с и прочими , хлеб, - всё мимо.
собственно, весь процесс еды сводится к: взял , помыл, съел. всё!
+ существует целая 1 тарелка, чтобы складывать огрызки, которую я изредка ополаскиваю..

ну а вы, потратив кучу времени, сил и денег, что за всё это получили то в результате?
об этом можно узнать подробно в теме "", а мы пока вернёмся к подсчётам..

, чтобы дать наглядный ориентир по затратам и рациону. первый месяц я очень налегал на (я самый натуральный НАРКОМАН - ем и остановиться не могу), а в следующем я от них отказался насовсем и вышло даже дешевле :)
также в октябре начался сезон спелых , на которые я незамедлительно подсел, а потом ещё и пошла (зимний фрукт).

ИТАК, год 2011, :
10 160руб (100р на : 5 , 3 , 1 редьку и 2 + 60р в "перекрёстке" взял "" за 58р/кг)
11 вечером на закупился на 800+500=1300руб. взял 30кг по 45 за кило: и
12 ночью пробило на - взял в "перекрёстке" на 80р тех же (по 58р/кг)
15 в 22.15 вечера прикупил 3 кило за 160р (по 48).. хотя ещё больше половины не съел
18 в воскресенье закупился на на 1440руб: ~25кг (45руб/кг), 3кг (50р) и столько же (50р). при этом с прошлой недели ещё лежит пакет килограмм на 6
22 365руб: 145р за , 220 за
23 1500 на за (по 60) + (36р стоит)
25 620 ( россыпью по 30 + на ветке по 50 + по 50) + 30 за (2 штуки по 15р)
28 180 (в холодильнике ещё 5кг и 2-2.5кг )
30 850 (500 , 60 , 140 ++, 150 за 1кг )

(тут я с завязал, потому что.. читайте ):
02 1250руб на : 700 , 500 ( и по 50), 43 кусок (брал на пробу, но съесть так и не смог.. съел только )
07 180руб
09 закупился на 2100 на : (по 50 и по 70), (70), (суперская, очень сладкая по 60), (50), (70) и даже пара
14 150 (по 30) с . в холодильнике еды ещё 2 пакета ( + ), ящик и немного
15 170
16 360 руб: в скорлупе 2011 (наконец-то новый урожай! крупный такой.. за 180), 3 (по 10), 2 (по 30), 1
21 290 (7 по 30), 3 , 2 . в холодильнике ещё , , , ..
23 закупился ещё на пару недель вперёд на 1500руб (в холодильнике ещё 2 , 3 , 3 + ~0.5кг): 300 ( по 80, по 60), 560 (4 по 25, 6кг по 70, 36 ), 650 (много по 65, 5кг по 20, 1 ). сладчайшая (медовый королёк без намёка на танин)
28 210 за 7
30 580 руб: 180 за 6 , 400 ( по 50 + по 70)

:
04 240 за 8
06 итак, на вечер 6го ноября у меня ещё , половина , 2 , 6 , и 2 . этого хватит как раз до 10го - конец второго месяца.
ну а на последок я сегодня закупился ещё на пару недель вперёд, но учитывать в расчётах уже не буду: 15кг по 40руб =600р, по 40 + по 40 и по 50 на 450руб (итого ~10кг), по 50 на 350 руб (7кг). ИТОГО: 32кг на 1400руб

откуда такие "вкусные" цены? в нашем самом обычном московском районе 3 выходных дня (пятница, суббота, воскресенье) работает на улице, куда приезжают со всей России (Краснодарский край, Ростовская область, Тульская область и т.д.) крестьяне/фермеры и продают со своих огородов + перепродают то, что на . так вот, в воскресенье, когда они уже собираются домой (вторая половина дня) они устраивают распродажу и цены падают в 2 раза. самое удачное время для покупок ;)
ну а когда ты постоянный и еженедельный покупатель по 20-30кг, то тебя там все любят и хотят, а ты просто выбираешь самых лучших продавцов (у меня их 4-5) и у них регулярно таришься по ещё более вкусным ценам, не забывая улыбаться и говорить "спасибо" :)
на самом деле, рядом ещё есть супермаркеты, вроде "перекрёстка", где те же не сильно дороже, но там, например, из теплиц, а не "грунтовые", и качество тех же и отличается, конечно.
но зато там есть ;)

не стесняемся заглядывать в тему "", где перечислены оптовые базы, рынки и прочие фруктовые точки со "вкусными" ценами.

что ж, посчитаем среднее за 2 месяца.. с 10го сентября по 7е октября включительно: 160+1300+80+160+1440+365+1500+620+180+850+1250+180 =8085
c 9го октября по 10 ноября: 2100+150+170+360+290+1500+210+580+240 =5600



на самом деле, это ещё не предел.. если взять, скажем, (но осторожно), или рожь/овёс/маш (кому что), за ночь проращивать, а потом есть пол-дня, то выйдет ещё в 2 раза дешевле.
можно также сделать упор на (, , , или (на которую лично я подсел, почти как на ), только вот она сезонная :( )



ГЛАВНОЕ, не морить себя ! 99% из тех 1-2%, , сорвутся на обязательно, потому что там такие реки слюней вытекают уже в конце первых суток, что маловеры слабовольные имеют 0 шансов.

также надо учесть, что зимой есть хочется меньше (это природный защитный механизм для всех зверей. зимой найти пищу сложнее, поэтому обмен веществ замедляется. даже рыбы едят меньше, а некоторые даже впадают в спячку, как медведь. я этого на мертвоедстве не замечал, но на это становится очевидным). так что если считать среднее годовалое, то выйдет 150-200р в день.

для сравнения: посчитайте, сколько стоит один кг "обычной" еды, которую вы каждый день ставите на стол. с неё сложнее наесться (посчитайте, сколько кг в день съедаете) и она является самым натуральным био-мусором и , который будет часами гнить в , и с которым организму потом ещё очень долго бороться и при регулярном употреблении.

итак, подытожим "доходы" (как сокращение расходов) от :
самой еды нужно меньше;
экономим ВРЕМЯ на ПРИГОТОВЛЕНИИ еды и на МЫТЬЕ посуды после неё;
экономим ДЕНЬГИ на ЭЛЕКТРИЧЕСТВЕ для её приготовления и ВОДЕ/ХИМИИ для мытья посуды;
также экономия ДЕНЕГ на плите, посуде и столовых приборах;
- ИСКЛЮЧАЮТСЯ ПОЛНОСТЬЮ (мало того, что это разрушает кожу и уничтожает защитный слой бактерий, так не требует такого регулярного и интенсивного ухода).

вот это не полный список того, на чём позволяет экономить, что в сумме вытекает в существенную денежную и временную экономию, а САМОЕ ГЛАВНОЕ - экономию ЗДОРОВЬЯ, забота о котором и есть главная причина !
а отсюда вытекает ещё одна статья "доходов" - экономия ДЕНЕГ на: врачах, таблетках и прочих БАДах, ;)



и на последок, попалась на глаза .
цены варьируются от $500 в неделю на 4х человек до $5 в неделю на 13 человек :che:

_________________
Вся информация есть на форуме, не надо задавать вопросы по почте, она не для этого.
Для 100% сыроедов со стажем от 3х лет: 'leha страшная_собака cefaq.ru'

|| || || || :love:
или как превратить еду в яд || и его или как не болеть до 150 лет :hi:
:cool: ||
смерть от животных белков: , || || :roll:
|| || :evil:



Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC+03:00


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Перейти:  
cron